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Tous les livres sur le Yoga que nous aimons

Les secrets de la musique de l'âme

de Patrick Bernardt
    Sublime manuel pour étudier les bienfaits des sons.

La dynamique du Son

Manuel pratique de Hélène Foglio


LE RIRE, une merveilleuse thérapie

La thérapie par le rire est l'une des voies du futur puisqu'elle permet à chacun de fabriquer lui-même ses médicaments. Afin de tout savoir sur les multiples bienfaits du rire, voici la mise en commun d'un médecin et d'un clown.


   Comment je me suis soigné par le rire
de Tal Schaller

Un jour, Norman Cousins tombe gravement malade. Il est hospitalisé. Les médecins diagnostiquent une spondylarthrite ankylosante et ne lui donnent qu'une chance sur cinq cents de guérir.
Cousins refuse de se résigner et décide de prendre les choses en main. Il quitte l'hôpital, s'installe à l'hôtel, se fait projeter les meilleurs films comiques, découvre les vertus thérapeutiques du rire, reçoit ses amis, réduit son traitement à de fortes doses de vitamine C… et guérit.
C'est toute cette aventure, ses suites et ses enseignements qu'il raconte dans ce livre qui fut aux États-Unis un véritable best-seller et connut en France un grand succès de librairie.
 


      Mandalas, comment retrouver le divin en soi

Dahlke, Ruediger
Le terme mandala , bien que sanskrit au départ, est employé ici pour désigner les formes qui, dans toutes les cultures humaines et à tous les âges, ont servi à représenter l'ordre universel et les puissances divines. Mais c'est une structure que l'on retrouve aussi bien dans la nature et, en fin de compte, au coeur même de la vie. Tout mandala - toute vie - est issu du centre unique, de l'unité (Dieu, pourrait-on dire) et de là se déploie dans le monde de la manifestation.
Les mandalas sont des formes parfaites nous permettant d'accéder à la vision de l'essentiel, à la vision profonde du centre qui est en nous. Rüdiger Dahlke se propose ici de nous faire redécouvrir ce centre, notre centre, de le vivre consciemment. Il nous convie à réintégrer l'unité, à redécouvrir nos racines, notre mandala intérieur, afin que nous puissions mieux croître suivant l'ordre et l'harmonie du cosmos. Les moyens qu'il nous propose sont divers et variés ; le plus saillant consiste toutefois à travailler et à méditer, par le dessin et le coloriage de mandalas, notamment les rosaces médiévales, ces formes parfaites de mandalas propres à notre culture.
Voici donc un livre à vivre et non pas uniquement à lire. En cela on peut dire qu'il est véritablement original, voire originel et primordial, car il nous ramène de manière concrète à l'origine première de notre être.
Si tu orientes ton coeur sur le point unique, plus rien ne te sera impossible (Bouddha).



     Hatha Yoga - science de santé physique et mentalE

Clara Truchot - édition le courrier du livre



22/05/2008
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